Zazwyczaj do gabinetu psychologa trafiają ludzie pełni trudnych emocji,
bezskutecznie zmagający się ze swoimi trudnościami, pogrążeni w kryzysie.
A moim zadaniem jako terapeuty jest pomóc im odnaleźć w sobie siłę, nadzieję,
zdolności do przezwyciężania kryzysów, naprawiania swoich relacji,
odnajdywania rozwiązań dla swoich problemów. Ludzi spostrzegam jako twórczych,
pełnych zasobów, zdolnych do rozwiązywania swoich trudności i sterowania swoim życiem.
Dlatego klienci są dla mnie partnerami w relacji terapeutycznej, ekspertami od samych siebie i swojego życia,
a pomagając koncentruję się na ich mocnych stronach, traktując je jako punkt wyjścia do inicjowania pozytywnych zmian.
Inspiracją do mojej pracy jest myślenie systemowe. Pomagając jako główną metodę wykorzystuję rozmowę,
podczas której wspólnie z klientami zajmujemy się konstruowaniem nowej opowieści o ich życiu, historii,
obrazie siebie i innych. Wspólnie poszukujemy nowych sensów i nadajemy nowe znaczenia doświadczeniom.
Oprócz rozmowy, zadawania pytań, w swojej pracy chętnie wykorzystuję symbole, metafory, przestrzenne ustawienia,
co pomaga spojrzeć z innej, nowej, ciekawej perspektywy na swój świat. Chętnie także korzystam z genogramu - obrazkowej mapy rodziny,
która staje się punktem wyjścia do inspirujących rozmów na temat rodzinnej historii, wzajemnych relacji w rodzinie
i wpływu rodziny na obecny kształt życia klientów.
Pierwsze spotkanie ma zazwyczaj charakter konsultacji, podczas której rozmawiam z klientami o ich problemie oraz możliwościach pomocy.
Zwykle kończy się ona zawarciem kontraktu, w którym wspólnie ustalamy cel dalszych spotkań i ich częstotliwość. Kolejne spotkania,
w zależności od potrzeb klientów i ich gotowości mogą przybrać charakter:
-poradnictwa - dostarczam wtedy klientom potrzebnej im wiedzy, wspólnie ćwiczymy nowe umiejętności,
a następnie omawiamy ich zastosowanie w codziennym życiu
-psychoterapii - czyli dłuższego cyklu spotkań mających na celu złagodzenie lub zakończenie obecnego cierpienia
i wprowadzenie trwałej pozytywnej zmiany w życiu klientów.
Swoją pracę z klientami omawiam regularnie podczas superwizji u certyfikowanego psychoterapeuty systemowego.